Diplômée en kinésiologie de l’UQAM et de l’École de danse contemporaine de Montréal, Lorena possède plus de 10 ans d’expérience en patinage artistique ainsi qu’un parcours en danse professionnelle. Formée en Pilates au sol et appareils avec Ann McMillan, elle mise sur la conscience corporelle, la posture et la force.

Elle a réalisé plusieurs stages en milieux clinique, communautaire et privé, et accompagne une clientèle variée avec une approche axée sur le bien-être. Lorena voit l’activité physique comme une célébration de tout ce que le corps est capable d’accomplir, peu importe le point de départ.